Si la lessive est l'une des tâches ménagères que vous détestez le plus, c'est bien parce qu'elle est suivie du repassage.

Plus de sérénité, moins d’irritabilité et un sommeil de qualité, voici les bienfaits qu’offrent la pratique du yoga nidra, une pratique de relaxation guidée qui gagne en popularité à travers le monde.